JE MAG BIJ JEZELF BLIJVEN
OOK ALS DAT SPANNING GEEFT, OOK ALS DE ANDER DAT MOEILIJK VINDT, OOK ALS JE DAT NOOIT HEBT GELEERD
WAAR DIT OVER GAAT
Hier vind je woorden voor wat je al langer voelt.
Inzicht in patronen die je klein maken.
En ruimte om terug te keren naar jezelf.
Veel mensen hebben geleerd zich aan te passen om verbonden te blijven.
Ze zijn zorgzaam, loyaal en verantwoordelijk — maar raken zichzelf onderweg kwijt.
Autonomie betekent hier niet breken.
Het betekent blijven.
Bij jezelf.
Je hoeft niet harder te worden
Je hoeft ook niet langer te verdwijnen
Je mag blijven staan
en verbonden blijven
met jezelf
Bij jezelf blijven, ook wanneer dat spannend is
Je zenuwstelsel begrijpen en weer leren vertrouwen
Herkennen wat je ondermijnt - en wat je kunt loslaten